MENGENAL PENYEBAB JERAWAT DARI LETAKNYA DI WAJAH

MENGENAL PENYEBAB JERAWAT DARI LETAKNYA DI WAJAH

Mengetahui penyebab jerawat dilihat dari letak tumbuhnya jerawat di wajah juga tips untuk mengatasinya, dilansir dari laman merdeka.com yuk disimak.

1 dan 2 : Sistem Pencernaan

Kurangi makan makanan olahan atau junk food, karena jerawat yang muncul di sekitar dahi bisa disebabkan konsumsi lemak yang berlebihan. Untuk mengatasinya dari dalam, Anda perlu memperbanyak minum air dan makan makanan sehat.

3 : Hati

Kurangi konsumsi alkohol, makanan berminyak dan susu. Ini adalah zona di mana alergi makanan menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Untuk mengatasinya, rajinlah berolahraga ringan, seperti jalan kaki, 30 menit setiap hari, serta tidur yang cukup, sehingga hati Anda dapat beristirahat dengan baik.

4 dan 5 : Ginjal

Apa pun yang muncul di sekitar mata (termasuk lingkaran hitam) menunjukkan adanya dehidrasi. Jadi, perbanyak minum air minimal 8-10 gelas sehari.

6 : Jantung

Periksa tekanan darah Anda dan tingkat konsumsi Vitamin B setiap hari. Kurangi makan makanan pedas, daging dan dapatkan udara yang lebih segar. Selain itu, Anda juga perlu menurunkan kadar lemak jahat ke tubuh dengan memperbanyak konsumsi lemak baik, seperti Omega 3 dan 6 yang ditemukan dalam kacang-kacangan, alpukat, ikan dan biji-bijian. Juga, periksalah apakah make up Anda sudah kedaluwarsa atau tidak.

7 dan 8 : Ginjal

Sekali lagi, perbanyak minum air! Dan kurangi konsumsi minuman soda, kopi dan alkohol, karena itu bisa memperburuk tingkat dehidrasi.

9 dan 10 : Sistem pernapasan

Apakah Anda merokok ? Memiliki alergi? Karena dua hal itu bisa memicu timbulnya jerawat di daerah tersebut. Jika Anda tidak memiliki masalah dengan itu, jangan biarkan tubuh Anda menjadi terlalu panas, perbanyak makan makanan yang bersifat dingin (melon, mentimun, semangka), mengurangi asupan gula dan menghirup udara yang segar. Juga, cobalah untuk menghindari makanan yang dapat membuat tubuh jadi asam (daging, susu, alkohol, kafein, gula). Mulai menambahkan lebih banyak makanan sehat seperti sayuran hijau dan jus segar.

11 dan 12 : Hormon

Ini adalah zona untuk stres dan perubahan hormonal. Masalahnya, keduanya kadang-kadang tidak dapat dihindari, terutama bagi wanita yang mengalami siklus menstruasi. Namun, Anda dapat mengurangi efeknya dengan mendapatkan cukup tidur, minum banyak air, makan sayuran berdaun hijau dan menjaga kebersihan kulit.

13 : Perut

Perbanyak asupan serat, kurangi kelebihan toksin dan minum teh herbal untuk membantu memperlancar pencernaan. Sebab, zona ini menandakan bahwa Anda memiliki masalah dengan perut atau pencernaan.

14 : Penyakit

Jerawat yang muncul di zona ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda sedang melawan bakteri untuk menghindari penyakit. Ada pun beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kondisi ini, seperti beristirahat yang cukup, mencoba bermeditasi, tidur siang, latihan menarik napas dalam-dalam, dan minum banyak air.

Ini merupakan beberapa penyebab jerawat yang dilihat dari letak munculnya di wajah Anda. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda bisa mencari tahu solusi tepat untuk mengobatinya.

CARA ALAMI MENGATASI JERAWAT MEMBANDEL DI WAJAH

Untuk mengatasi jerawat, anda harus melakukan pengobatan secara menyeluruh yaitu pengobatan dari luar dan dari dalam. Pengobatan dari dalam misalnya menjaga pola makan yang sehat, perbanyak konsumsi buah dan sayuran serta kurangi makan yang mengandung lemak, goreng-gorengan atau junk food. Selain itu perbanyak minum air putih, minum jahe merah & jeruk lemon untuk membantu melunturkan lemak serta akan lebih baik lagi ditambah dengan rajin olah raga untuk membakar lemak & kalori agar berubah menjadi energi.

sumber: Elumor

TIPS MEMPREDIKSI KELAHIRAN BAYI BERJENIS KELAMIN LAKI-LAKI ATAU PEREMPUAN

Dapatkah kita menentukan jenis kelamin bayi kita yang akan lahir..? 

Untuk menjawab pertanyaan ini tentu tidaklah mudah.  Banyak orang telah berusaha dengan berbagai cara untuk mendapatkan dan berharap agar bayi yang dilahirkan akan berjenis kelamin laki-laki misalnya atau berjenis kelamin perempuan.  

Jika bayi itu bisa diumpamakan berupa hasil karya yang berbentuk benda, sejak awal tentulah sang pembuat sudah merencanakan bentuk dan rupa benda tersebut sebelum diciptakan, lantas bagaimana dengan bayi..? dapatkah kita merencanakan jenis kelamin bayi yang akan dilahirkan..? 

Selain menggunakan Metode Masa Subur, metode berikut ini mungkin bisa membantu anda yang sangat mengharapakan anak dengan jenis kelamin tertentu.  Gunakanlah Tabel di bawah dengan hitungan yang akurat, dan yang terpenting jangan lupa untuk berdoa, memohon kepada Allah SWT agar anda bisa mendapatkan sesuai dengan apa yang anda harapkan, karena manusia berusaha Tuhan jugalah yang menentukan.

Klik disini bila ingin lebih tau mengenai 4 Cara Mengetahui Masa Subur pada Wanita

Menurut legenda bahwa tabel di bawah ini ditemukan di sebuah makam kuno di Cina yang disusun berdasarkan kalender lunar Cina, akan tetapi tabel di bawah sudah dikonversi ke kalender Masehi.  Dengan menggunakan usia ibu saat konsepsi dan bulan pembuahan, seharusnya Anda dapat menentukan dengan akurasi 99 % jika bayi Anda yang akan lahir adalah berjenis kelamin laki-laki atau perempuan.

ket: L = laki-laki

       P = Perempuan

Tabel diatas didasarkan pada bulan proses pembuahan bayi, bukan kelahiran dari bayi.

Cara melihat tabel ini cukup mudah, anda tinggal menyesuaikan dengan usia sang ibu, misalnya ibu berusia 18 tahun dan terjadi pembuahan di bulan Januari, maka kelak bayi yang akan dilahirkan adalah bayi dengan jenis kelamin Perempuan.

Untuk menguji akurasi tabel di atas, cobalah lihat bulan kelahiran salah satu anak anda atau anak tetangga dengan asumsi usia bayi dalam kandungan adalah normal selama 9 bulan, kemudian lihat pula usia ibu saat melahirkan anak tersebut, selanjutnya lihat tabel dan hitung mundur sembilan bulan ke belakang, maka sebenarnya jenis kelamin anak itu sudah bisa dipastikan sejak bulan terjadinya pembuahan di rahim ibu.

Akhirnya semoga tabel ini dapat menjawab harapan anda yang sedang berusaha untuk mendapatkan bayi dengan jenis kelamin tertentu.  Dalam sembilan bulan kemudian, jika anda berhasil mempraktekkannya jangan lupa ucapkan Alhamdulillah.. dan saya tunggu komentarnya di bagian bawah artikel ini.

Penting : 

Saat mengimplementasikan program ini jangan lupa memperhitungkan masa subur sang ibu, konsultasi dengan dokter kandungan anda, dan banyak berdoa kepada Allah SWT. untuk mengetahui masa subur ibu, akan dibahas pada sesi selanjutnya.

Klik disini bila ingin mengetahui Tips Mudah Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Menstruasi

...